Cómo preparar una exquisita limonada-detox con menta y albahaca

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El agua es la mejor bebida que podemos tomar porque, además de hidratarnos, no contiene calorías. Pero para muchas personas es un suplicio beber agua sin más, por eso os propongo probar estas aguas de frutas, una buena forma de romper con el aburrimiento y evitar los refrescos con azúcar y las bebidas con aromas y colores artificiales.

Bebida termogénica natural para bajar de peso mientras duermes

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En este artículo te damos una alternativa para que puedas bajar de peso rápidamente sin tener que hacer mucho esfuerzo, hay una forma de perder peso mientras estamos durmiendo, podrás perder algunos kilos sin necesidad de estar tomando pastillas o realizando ejercicios pesados.

6 alimentos que sustituyen la proteína de la carne

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Las proteínas de la carne son uno de los pilares más importantes en nuestra alimentación.Tienen un papel fundamental en todas las funciones y en todas las cosas que hacemos día a día por lo que debes consumir unos 8 gramos de proteínas a diario por cada 20 kg en tu

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