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Cómo preparar una exquisita limonada-detox con menta y albahaca

El agua es la mejor bebida que podemos tomar porque, además de hidratarnos, no contiene calorías. Pero para muchas personas es un suplicio beber agua sin más, por eso os propongo probar estas aguas de frutas, una buena forma de romper con el aburrimiento y evitar los refrescos con azúcar

Té de perejil. ¡Baja 5 kilos en 3 dias con esta magnífica agua!

El té de perejil para adelgazar es un excelente aliado a la hora de llevar un plan alimenticio. Las propiedades de este alimento son excelentes para ayudarnos a eliminar toxinas y depurar el organismo. El perejil es una hierba aromática muy utilizada dentro del mundo gastronómico. Generalmente se lo usa para

Agua de chia para nutrir tu cuerpo y bajar de peso de una forma saludable

La chía es un producto poderosísimo, capaz de depurar el organismo y hacerte bajar de peso de manera sana. Además de sus múltiples propiedades nutrimentales, la chía proporciona energía, estabiliza el azúcar en la sangre, ayuda a la digestión, es cardioprotector y es excelente para adelgazar. También la chía ayuda luchar a

Toma 1 vaso antes de acostarte y reduce la cintura y el abdomen

El estilo de vida que muchos llevamos nos hace caer en malos hábitos y también en malos hábitos alimenticios. Y como resultado, mucha gente tiene el sobrepeso. Pero hay y buena noticia, tenemos muchos recetas para ayudar a nuestro cuerpo bajar de peso y adelgazar a una manera natural y sana.

Derrite la grasa abdominal con esta bebida en tan sólo 4 días

En la actualidad, existen muchas personas que están luchando con problemas de sobrepeso, sufriendo bastante para deshacerse de esos kilos. Sin embargo, por medio de una simple y refrescante bebida podrás reducir los depósitos de grasa acumulados en los puntos claves del cuerpo. Pero no sólo es importante para perder peso,

El mejor desayuno para llenarte de antioxidantes y energía

Si quieres hacer una receta cremosa, dulce y apropiada para iniciar un día cargado de actividades. En ese caso, este es el batido adecuado. Frutos del bosque son especialmente ricas en vitamina C y betacarotenos que, una vez ingeridos, se transforman en vitamina A. Esto las convierte en un potente antioxidante.

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