4 jugos naturales para hacer crecer tu cabello rapido. ¡Recetas!

Una dieta saludable es la clave para una vida sana. Cualquier cosa poco saludable puede ser perjudicial para el metabolismo y la páncrea; la pérdida de cabello es un problema común con razones similares! La dieta sana puede ayudarte mejorar tu salud y hacer tu cabello más fuerte!
4 jugos naturales para hacer crecer tu cabello rapido. ¡Recetas!
4 jugos naturales para hacer crecer tu cabello rapido. ¡Recetas!

Aquí hay algunas recetas fáciles de hacer jugo para acelerar el crecimiento del cabello y para fortalecerlo.

Bebe estos jugos cada noche antes de irte a dormir y muy pronto notarás que tu cabello será más largo y más fuerte.

1. Jugo de pepino y coriandro

El pepino le ayuda crecer mucho tu cabello de una manera adecuada y mejora su estado. Las enzimas que contiene esta verdura ayudan a prevenir la pérdida de cabello y mejorar la circulación de la hemoglobina a las células y los folículos del cabello. El coriandro, conocido como cilantro, ayuda en la mejora del crecimiento del cabello y lucha contra su caída.

Todo lo que necesitas es:
+ 2 pepinos,
+ un puñado de cilantro.

Mezcla estos ingredientes con agua /según requerimiento) y filtralo.

2. Jugo de fresa, manzana y zanahoria

El jugo de zanahoria es un gran jugo nutricional y está altamente enriquecido con beta-caroteno que hace brillar el cabello. También fortalece los folículos pilosos reduciendo así la caída del cabello. La vitamina C de la fresa ayuda en el incremento de proteínas en el cuerpo, que a su vez estimula el crecimiento del cabello, como el cabello está compuesto de proteínas. La manzana endulza este jugo y también ayuda a promover la digestión saludable.

Todo lo que necesitas es:
+ 1 manzana,
+ 1 zanahoria,
+ 3-4 fresas.

Mezcla en una batidora estos ingredientes con un poco de agua.

3. Jugo de cereza, manzana y zanahoria

Las zanahorias son muy ricas en vitamina A, así como vitaminas B y C, hierro y calcio. Las manzanas son altas en vitaminas y minerales, y son una buena fuente de pectina y antioxidantes. El apio tiene un compuesto llamado ftalida, que puede reducir la presión arterial alta. Una combinación de estos jugos no sólo fortalece los folículos pilosos también mantiene la salud del cuero.

Todo lo que necesitas es:
+ 3 zanahorias,
+ ½ pepino,
+ 1 manzana,
+ 2 palitos de apio.

Mezclar todo en una batidora con un poco de agua.

4. Jugo de kiwi y guayaba

El jugo de kiwi es altamente enriquecido con vitamina E, que ayuda a mejorar el crecimiento de la melena. La guayaba está altamente concentrada con antioxidantes y diversos nutrientes como calcio, hierro, ácido fólico etc.

Todo lo que necesitas es:
+ 2 guayabas,
+ 2 kiwis.

Haz jugos en un exprimidor y consumelo fresco!

Fuentes: theindianspot.com


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