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Cómo hacer agua saborizada casera

El agua es la bebida más sana y menos calórica pero a muchas personas les resulta aburrida. Por eso en el mercado ahora hay muchas aguas saborizadas, que sirven para darle más atractivo a esta bebida fundamental.


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Sabes que puedes hacer aguas saborizadas en tu casa? Sí, no hace falta que compres una en el supermercado cuando puedas hacer tu propia receta de manera natural.

Es imposible confundir un agua de frutos casera con las aguas saborizadas comerciales. Estas bebidas comerciales suelen llevar aditivos y colorantes artificiales y, casi siempre, incluyen azúcar. Y eso no es bueno para nuestro salud.

Esta receta casera de agua saborizada es totalmente natural y apenas contiene calorías.

El agua de lima y frutos del bosque tiene un buen sabor, muy saludable y además ¡mira que vista tan estética!

Ingredientes:
+ 1 lima,
+ 1 puñado de arándanos,
+ 1 puñado de frambuesas,
+ unas hojas de hierbabuena,
+ 1 litro de agua,
+ 1 puñado de hielos (opcional).

Como preparar
1. Lavar bien todos los frutos y bayas.
2. Cortar lima a rodajas.
3. Poner en un jarra las bayas y rodajas de lima.
4. Verter el agua filtrada en el jarra.
5. Tapar con una tapa o papel film y meter en la nevera para unas horas o para toda la noche.

Puedes tomar esta agua en cualquier momento cuando te apetezca. Es un modo perfecto para hidratar tu cuerpo.


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