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Agua de cúrcuma para desintoxicar el organismo, adelgazar y mejorar la digestión

La dieta detox se ha apoderado de todas las personas que desean tener una silueta perfecta.

Aunque en su significado de salud es mucho más que una dieta desintoxicante, ya que además de reducir volumen te ayudará a depurar todas las toxinas de tu organismo.


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Las bebidas desintoxicantes son una parte importante de cualquier dieta detox y la rutina de salud matutina porque funcionan mejor con el estómago vacío. Hay muchas recetas de bebidas para desintoxicar el organismo, pero las mejores son aquellas que contienen cúrcuma como ingrediente. La cúrcuma tiene una gran propiedad de desintoxicación del cuerpo y puede ayudarte bajar de peso y aplanar el abdomen.

Aquí tienes una receta de agua de cúrcuma y limón.

El jugo de limón ayuda a equilibrar el pH y eliminar las bacterias no deseadas.

Vinagre de sidra de manzana: al igual que el jugo de limón, el vinagre de sidra de manzana también es ácido y ayuda a inhibir las bacterias no deseadas en los intestinos y equilibra la microflora natural.

Cúrcuma tiene excelentes propiedades de desintoxicación. También tiene propiedades antiinflamatorias que reducen la inflamación interna.

Ingredientes:
+ 1 taza de agua tibia,
+ jugo de medio limón,
+ 1 cucharada de vinagre de sidra de manzana,
+ ¼ cucharadita de cúrcuma en polvo orgánica.

Como hacer
1. En un vaso verter el jugo de limón, el vinagre y cúrcuma.
2. Añadir agua tibia y mezclar todo muy bien.
3. Si quieres, puedes añadir 1 cucharada de miel.
4. Consumir con el estómago vacío.

Hazlo cada mañana para conseguir los mejores resultados.

OJO!! Si estás embarazada o tienes algun problema con salud, consulta a su médico antes de usar esta bebida.




Fuentes:
curcumabeneficios.com, LITTLE DIY


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